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RETA TU VIDA a la venta este próximo 18 de agosto a nivel nacional e internacional

RETA TU VIDA a la venta este próximo 18 de agosto
a nivel nacional e internacional

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José Fernández es un nutricionista del deporte certificado por la Asociación Internacional de Fitness, entrenador personal de las estrellas y columnista de People en Español. José fue colaborador de nutrición en Despierta América y Nuestra Belleza Latina.

En Reta Tu Vida. (Celebra; Agosto 18, 2015), José Fernández, autor del bestseller Salvando vidas, te invita a retarte como nunca antes lo has hecho, para transformar tu vida y adoptar por fin un estilo de vida saludable que no sólo te permitirá perder peso, sino que te enseñará a cuidar de tu cuerpo y tu alma de aquí en adelante y por el resto de tu vida.

“No es dejar de comer, ¡es aprender a comer! Uno de los principales errores que comente las personas es castigarse y dejar de comer; lo que ellos no entienden es que al privarse de comidas se altera el metabolismo. Cuanto más y mejor se come, más se queman calorías y grasa” comenta Fernández.

Con el carisma y el humor que lo caracterizan, José Fernández, entrenador de las estrellas, comparte aquí retos para:
Decir adiós a la celulitis ¡de una vez por todas!
Conseguir un abdomen plano.
Llevar a toda tu familia hacia una alimentación más saludable.
Con fabulosos tips en Instagram y menús detallados que contienen deliciosas recetas saludables que te harán olvidar que estás a dieta, Reta tu vida es el libro que te ofrecerá la inspiración y la información que necesitarás para cambiar tus hábitos y transformar tu cuerpo sin tener que sacrificar las cosas que más te gustan.

“El libro que tienes en tus manos te puede llevar al próximo nivel de excelencia en tu vida. A los seres humanos nos gustan los retos. Reta tu vida es quizás el mejor regalo que le podrás dar a tu cuerpo, tu mente y tu espíritu”. —Ismael Cala, presentador de CNN en Español y autor de CALA contigo: El poder de escuchar.

José Fernández actualmente vive en Miami, donde forma parte del programa matutino Un Nuevo Día de Telemundo, y es creador de la muy exitosa NuSazón, una línea de adobos 100% libres de sodio.

Puedes ya pre-ordenar tu libro a través de http://bit.ly/1hfFfgE
Reta Tu Vida
José Fernandez
Celebra Trade Paperback
240 Páginas; $17.95
ISBN: 9780451473424

***A la venta el 18 de agosto del 2015

Mas sobre José Fernández
http://www.entrenadorjose.com
Twitter @entrenadorjose
Instagram @entrenadorjose
Facebook – Entrenador Jose Fernandez

Penguin Random House (http://global.penguinrandomhouse.com/) publicadores de libros comerciales mas global del mundo. Se formó el 1 de julio de 2013, tras la finalización de un acuerdo entre Bertelsmann y Pearson para fusionar sus respectivas empresas editoriales comerciales, Random House y Penguin, con las empresas matrices posean el 53% y 47%, respectivamente. Penguin Random House comprende los títulos de ficción y no ficción de impresión y publicación de libros de comercio digital de negocios para adultos y niños de Penguin y Random House en los EE.UU., Reino Unido, Canadá, Australia, Nueva Zelanda, India y Sudáfrica, y la actividad editorial comercial de Penguin en Asia y Brasil; DK en todo el mundo; y empresas españolas Penguin Random House Grupo Editorial en España, México, Argentina, Uruguay, Colombia y Chile. Penguin Random House emplea a más de 10.000 personas a nivel mundial a través de casi 250 editorialmente y creativamente imprentas independientes y editoriales que publican en conjunto más de 15.000 nuevos títulos al año. Sus listas editoriales incluyen más de 70 premios Nobel y cientos de los autores más leídos del mundo.